18.06.2009

Nos Nouveaux Partenaires 2009

Cette année notre calendrier prévisionnel des stages 2009 a pu être réalisé grâce à la participation de nos nouveaux partenaires, sélectionnés spécialement pour vous, que nous remercions pour leur soutien.

Pour les connaître CLIQUEZ ICI

Réservez- leur votre préférence et faites-vous connaître !

 

 

 

 

 

17.06.2009

RANDONNEE AQUATIQUE N°11

               RANDONNEE AQUATIQUE

                     En  ARDECHE

           Près de Labastide-sur-Besorgues

 

Nombre de participants: 13

Encadrement: - Quentin et Franck : BEES Montagne-Escalade .

                     - Cyril : Cadre technique du Comité Sport et Retraite.

Intérêt de cette activité: Cette pratique en milieu aquatique mobilise l'ensemble des muscles dans un milieu naturel assez inconnu. Elle oblige les pratiquants à des adaptations posturales, auditives et visuelles.

Il suffit d'être en bonne santé , d'être à l'aise dans l'eau et de savoir nager!

     Les 13 stagiaires ont évolué tout au long d'un parcours agréable et comportant quelques difficultés faciles à surmonter et sous la responsabilité des 3 cadres techniques.

          Les participants portaient une combinaison "néoprène" et des chaussons et chaussures "néoprène". Ils évoluaient dans une eau à 13° très agréable. Le parcours comportait la descente d'un canyon :

          - en cheminant par toboggans naturels

          - en sautant dans des vasques

          - en se laissant flotter ou entraîner par le courant et cela durant 2h3O environ.

     Ce sport développe la solidarité, l'entraide et la motivation du groupe.

               Tous sont revenus ravis et prêts à recommencer.

                     

16.06.2009

RANDONNEE du TERROIR N° 23

          RANDONNEE du  TERROIR

           Jeudi 24 septembre 2009

           à VESC - sud de la Drôme -

     - 4 parcours à pied: - 5 - 1O - 15 - 2O km

     - 2 parcours cyclo: 6O ou 8O km

          * Pique-nique géant compris.

          * Randonnée ouverte à tous: Clubs et Individuels.

03.06.2009

STAGE VIA FERRATA N°24

                STAGE VIA FERRATA N°24

                    Mardi 2 juin 2OO9

                 Au CLAPS de la DRÔME

                   Après LUC-en-DIOIS.

     Cette activité se pratique sur un itinéraire en falaises rocheuses entièrement aménagé pour la progression:échelons, échelles, cales.

     L'itinéraire est sécurisé par un cable du départ à l'arrivée et par un encadrement spécifique.

     - Participants: 15 stagiaires.

     - Encadrement:  -2 Cadres techniques Drôme-Ardèche: -Jony - Frédéric.

                              - Cyril.

               Trois heures et demi ont été nécessaires pour effectuer les 2 parcours. Les stagiaires ont évolué sous la responsabilité des Cadres techniques dans une atmosphère sereine et de grande confiance.Tous ont réussi l'approche du parcours et ont su maîtriser leurs appréhensions, leurs émotions.

     Ce stage rencontre toujours beaucoup d'adhésion et de sensations!

                                     A renouveler!

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