Stage Randonnée Aquatique

STAGE RANDONNEE AQUATIQUE

en Ardèche

partie haute de la Besorgues

vendredi 22 juin 2012

 

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Stage Randonnée sur Glacier

RANDONNEE SUR GLACIER

Massif du Mont Blanc

La Mer de Glace - Le Glacier du Tour - L'Aiguille de Purtsheller 

du mardi 3 au jeudi 5 juillet 2012

 

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STAGE DE GOLF N° 14

Le  STAGE  DE  GOLF

prévu le Mardi 24 avril  2012

GOLF  D'ANNONAY  GOURDAN

Domaine de Saint Clair - Le Pelou

07 430  Saint Clair

à été reporté pour cause de mauvais temps au

Jeudi 24 mai 2012

Il reste des places disponibles !

 

 

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STAGE DE GOLF N° 20

          STAGE  DE  GOLF

          Mardi  19 juin  2012

      Golf  Club Valence Saint-Didier

   26 300 SAINT-DIDIER-DE-CHARPEY

 

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Demande de l'extension de l'immatriculation "Agrément Tourisme"

AGRÉMENT TOURISME

Le Comité à fait le choix de proposer à l'ensemble de ses associations adhérentes de bénéficier de son "Agrément Tourisme" pour leurs permettre de pouvoir organiser des séjours en toute légalité.

Veuillez  trouver ci-joint :

- le courrier d'accompagnement précisant les conditions, le déroulement des opérations et les documents demandés,

- la charte à nous retourner signée,

- le descritif du séjour à nous retourner rempli,

à nous transmettre pour toute demande.

N'hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements complémentaires.

STAGE DE CANOË EN ARDECHE N°16

            STAGE  DE  CANOË  EN  ARDECHE

                     Mardi 5 juin 2012

             Découverte et perfectionnement

   Horaire et lieu RDV à définir selon le niveau de l'eau.

 

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STAGE DE GOLF N°10

                        STAGE  DE  GOLF

                       Mardi 27 mars 2012

    Golf de la Drôme Provençale - 26 130 CLANSAYES

Nombre de participants : -28

Encadrement : - Stéphane ,Professeur de golf.

                      - Cyril , Cadre Technique du Comité.

     " Le golf n'est pas un jeu où il faut se presser. Il faut laisser entrer en soi la richesse du sport."

"  Le golf est une agréable promenade gâchée par une petite balle blanche. Mais,  avant tout le golf est un jeu! Chaque joueur de golf ne connaît que deux adversaires : lui-même et le parcours. Les batailles que l'on livre à soi-même pour progresser ou se concentrer vous apprendront l'humilité..."

Déroulement :Cyril et Stéphane accueillent les participants, leur souhaitent la bienvenue et leur présentent l'organisation de la journée. Les joueurs sont répartis en 2 groupes . Les uns sont au "Practice" , les autres s'entraînent à l'approche du trou, à la sortie du bunker et à la réalisation de jeux pour affiner l'adresse et la précision du joueur.
     La fin de matinée réunit tout le groupe dans la cour du Club House pour un repas excellent! (N'oubliez pas que vous pouvez utiliser ces endroits agréables pour vos loisirs et réunions personnelles et privées).

     L'après-midi était consacrée à un parcours , par équipe de 5, dont un bon joueur afin d'équilibrer l'équipe qui avancera ainsi tout au long du parcours.

         La fin d'après-midi réunissait l'ensemble des stagiaires dans la cour du Club House pour un rafraîchissement et des commentaires à chaud!

STAGE DE REMISE EN FORME A St TROPEZ N°19

                 STAGE  DE  REMISE  EN  FORME  A  St TROPEZ

        Du dimanche 2 septembre au dimanche 9 septembre 2012

              Centre LOU  RIOU - Chemin de la Moutte 83 399

                             83 399  St Tropez

 

 

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STAGE SPORTS D'HIVER AUX SAISIES N°6

        STAGE  SPORTS  D'HIVER  AUX  SAISIES.

            Ski de fond/ ski de piste/ raquettes. 

               7 jours du 10 au 16 mars 2012

     Lieu d'accueil : Club BELAMBRA  "Les Embrunes" Aux Saisies.

     Nombre de participants : 26

     Encacadrement : - Guy et Vincent Moniteurs de ski de la station

                              - Jean-Pierre - Cyril - Delphine de Sport et Retraite Comité Drôme Ardèche.

          Les 26 participants sont répartis selon leurs voeux dans 1 groupe de ski de fond, 1 groupe de raquettes et dans 2 groupes de ski de piste. Tous ont pratiqué leur discipline avec sérieux et volonté de s'améliorer sous la responsabilité de guy ou de Vincent par demi- journée.

     Le temps a été remarquable durant la semaine, la neige était abondante et excellente , sauf l'après-midi où il était préférable de choisir les pistes exposées au nord (pour le ski alpin).

     La bonne ambiance était de mise et tous les stagiaires furent très contents de leur séjour! Le jeudi soir, une conteuse se trouvait parmi le groupe et a dit 3 contes et une fable de La Fontaine qui ont séduit l'ensemble des personnes présentes.

     Pour prouver cette réussite ,trouver ci-dessous les proverbes, dictons ou adages que les stagiaires ont inventés .

          -" Rien ne sert de chausser ses skis, si on n'a pas de forfait "

          - " Qui veut se rendre aux Saisies, doit préparer ses skis. "      B.J.

          - " Skieur qui roule n'amasse pas neige... " B.R.

          - " Ton départ bien préparé, Tu feras belle randonnée. "  C.A.

          - " L'argent ne fait pas le skieur. "    C.R.

          - " Ne remets jamais à demain, les bons moments qu'aujourd'hui, tu peux prendre aux Saisies."

          - " Un séjour Sport et Retraite vaut mieux qu'un ou deux mois à la maison. "

          - " Tel qui vient aux Saisies la neige trouvera. "         G.A.

          - " Forfait gratuit à ACKIE, bien profitable pour le ski, mais seulement sur le domaine des Saisies, c'est un peu riquiqui! "

          - " A forfait donné par Sport et Retraite, on ne regarde pas le temps, mais encore faut-il s'arrêter à temps sur les pistes verglacées pour ne pas se trouver immobilisée. "        L.L.

          - " Après le ski, le vin chaud. "  -"Rien ne sert de farter, il faut prendre des skis de qualité." L.C.

          - " Tel qui skie aux Saisies , Sur les pistes s'éclatera,  Au Belambra se restaurera. "    P.G.

          - " Si au village d'Hauteluce , Chaque jour grandit d'une puce , C'est à la station des Saisies , Que chacun devient fana de ski. "        P.L.

          - " Au village d'Hauteluce ou plutôt aux Saisies, 

              J'étais venu me dépenser ou plutôt faire du ski.

              L'ambiance était très bonne, tout était réussi,

              C'est vrai qu'avec Sport et Retraite on vous dope au Génépi,

              Sans doute pour vous permettre se suivre le gentil Guy,

              Sur les pistes du domaine juste en face du Mont Joly.

              La neige était si belle, mais c'est déjà vendredi,

              Peut-être  à l'année prochaine pour que tout ne soit pas fini!             P.M.

          - " Belle vue sur la Pierra Menta vaut mieux que 2 Pina Colada !           R.AM

          - " Ski aux Saisies , Plaisir garanti."                    R.P.

          - " Aux Saisies, gare à

               La maladie du renard

               Qui a mangé 5 poules et 4 canards! "          T.M.

           - " Qui va avec Sport et Retraite renforce ses muscles et ses neurones !!!           V.C.

 *** Et pour terminer, cette "Histoire de famille":  -" Aux Saisies "

                Quatre bons gaillards, bonnet sur la tête, vers au nez, habitent dans les bois; au loin des champs pelés à perte de vue mais pas de voisins. Dans leur maison le long des murs courent des souris mais des chats point . Leur fils Raymond et Thomas rencontrent le moine et prennent peur; ils se dirigent vers leur instit qui est gai mais pas marrant aussi ils se tournent vers la maîtresse  Mme >Giraud qui est poignantet  et qui leur conseille d'aller visiter le Lichtenstein.

   Mais des parents préfèrent aller en Ardèche retrouver leurs copains les familles Croze, Philippon, Repellin avec qui ils dégustent des bons petits plats...

   Il sont, bien sûr, tous en Retraite et font beaucoup de Sport mais ils rêvent, souvent, d'être encore des "Delphine" et des "Cyril" glissant sur les belles pistes des Saisies!!!

                                                                                        Signé: MARS                                                                                    

       

 

        

                                                                                                                                                              

                             

PARC AQUAROCK AVENTURE N° 25

     PARC  AQUAROCK AVENTURE

              Mardi 29 mai 2012

     RDV  Parking du Parc Aquarock Aventure

                 Le  Cellier du Buis

           07 360  Saint Michel de Chabrillanoux

 

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STAGE TIR A L'ARC EN FORÊT N° 25

                STAGE  TIR  A  L'ARC  EN  FORÊT

                        Mardi  22  mai  2012

                   RDV  Parking Hyper U de Privas

 

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STAGE AVIRON N° 17

               STAGE  AVIRON

             Jeudi 3 mai  2012

         Base Nautique Fenestrier

               Rue Paul Joud

             26 100  ROMANS

 

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STAGE BOWLING N°8

                              STAGE  BOWLING

                           Mardi 21  février 2012

               BOWLING  de  SAINT MARCEL  Lès  VALENCE

      Nombre de participants : 18

      Encadrement : Cyril  

      Horaire : De 14h à 16h30

         Le Bowling, jeu de tir et d'adresse d'origine américaine, consistant à lancer des boules assez lourdes contre des quilles.  (Le Petit Larousse illustré.)

         Cyril présente le bowling, ses règles et le matériel utilisé.

         Les 18 stagiaires se mettent en situation et s'entraînent sur les pistes réservées à leur intention. Après cette familiarisation, un tournoi est organisé . Tous jouent le jeu et montrent une grande motivation  au cours de cette " première " au bowling de Saint Marcel Lès Valence.

   Ce Bowling offre une structure de qualité et un environnement très agréable!

         Tous sont contents de leur participation à ce stage et regrettent seulement  que ce genre de rencontre ne puisse avoir lieu que durant les vacances scolaires!

       

NOS PEINES

                                   NOS  PEINES

             C'est avec une grande tristesse que nous apprenons le décès de MARIETTE  POINSOT

      qui était une fidèle habituée de nos stages, notamment stage de ski, stage de golf...

STAGE DE BALNEO SPORTIVE N° 30

           STAGE  DE  BALNEO  SPORTIVE

          Du Lundi 25 au Jeudi 28 juin 2012

         THERMES  de  MONTBRUN LES BAINS

        

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NOS PARTENAIRES 2012

Notre calendrier prévisionnel des stages 2012 a pu être réalisé grâce à la participation de nos partenaires sélectionnés spécialement pour vous, que nous remercions pour leur soutien.

Pour les connaître CLIQUEZ ICI

Réservez- leur votre préférence et faites-vous connaître !

 

 

 

 

 

STAGE RANDONNEE SOUS TERRE N°22

           STAGE  RANDONNEE  SOUS TERRE

                   Mardi 3 avril 2012

        SITE  de  VALLON PONT  D'ARC  (Ardèche)

 

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ASSOCIATIONS ADHERENTES

          LISTE  des  ASSOCIATIONS  ADHERENTES.

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ASSOCIATIONS ADHERENTES

Associations adhérentes.pdf

STAGE DE RAQUETTES N°4

                     STAGE  DE  RAQUETTES

                              5 Jours

                    à  COMBLOUX  (Megève)

      Du  dimanche 8 janvier au jeudi 12 janvier 2012

Participants: 39

Encadrement: - Guy - Vincent - Guides du Massif.

                     - Cyril : Cadre Technique Sport et Retraite.

Durée: 4 nuits/5 jours/ 4 randonnées.

            " - Définition: La raquette à neige,appelée plus communément raquette, est un instrument qui permet de marcher sur des couches épaisses de neige molle. Ce mode de déplacement est spécifique aux régions enneigées d'Amérique du Nord et de Sibérie orientale depuis des millénaires alors que le ski, pratique basée sur la glissade, s'est développé préférentiellement en Eurasie. Sortir ou randonner en raquette est aujourd'hui devenu un loisir."

     Les 39 stagiaires sont très bien accueillis au VTF de Combloux au "Refuge de la Cigogne" en chambres  doubles dans une ambiance très familiale.Certains  découvrent ce sport , d'autres viennent se perfectionner!

   Après la présentation de l'activité et du matériel,  et après la répartition des participants en 2 groupes ,  l'ensemble  est prêt pour 3 randonnées à la journée et  une demi-journée de pratique.

Grâce aux Guides du Massif du Mont Blanc , les 2 groupes évoluent dans le Massif  et sous un grand et beau soleil. La neige est très abondante et excellente. De ce fait , les risques d'avalanche à ce moment là étant de 5/5 ,  les randonnées ont été réalisées en lisière des domaines skiables sécurisés et cela d'après les autorisations préfectorales! Les paysages et les panoramas  restent merveilleux !

   Le stage se déroule dans d'excellentes conditions et les participants sont ravis et contents des randonnées accomplies.

   La découverte de Chamonix et de  Megève le soir reste  un moment très fort.

          Tous sont très satisfaits de ce séjour réussi!

 

 

 

 

 

INSCRIPTION "Traversée de la Drôme : 2012 - Au coeur du Vercors"

Si vous souhaitez vous inscrire à

"Traversée de la Drôme : 2012 - au coeur du Vercors"

vous pouvez dès à présent vous inscrire en nous renvoyant le dossier d'inscrition dûment rempli dès

aujourd'hui.

ATTENTION ! le nombre de place est limité à 60 !

Pour le dossier CYCLO cliquez ici

Pour le dossier PÉDESTRE cliquez ici

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STAGE BOWLING N°21

                  STAGE  BOWLING

Gym douce / Jacuzzi / Sauna / Hammam / Billard.

                 Mardi 24 janvier 2012

                  Centre de Loisirs 2003

            SAINT PAUL TROIS CHÂTEAUX

Participants: 9

Encadrement: Caroline et Cyril.

Définition: -" Contrairement à ce que l'on pourrait croire, le bowling n'est pas qu'un loisir, il est aussi et surtout un sport. Le bowling ou "jeu de quilles", consiste à faire tomber 5 ou 10 quilles avec une boule, dont le poids varie (6 - 8 - 12 kg ...) La piste ou "allée" mesure un peu plus d'1m de large pour un peu moins  de 20m de long.

Ce sport développe la souplesse, la musculation, l'endurance et l'esprit de compétition. Il présente l'avantage de pouvoir se jouer toute l'année et queque soit le temps! "

     Le Centre 2003 de Saint Paul Trois Châteaux recevaient 9 participants au stage de bowling.

La matinée était réservée à la gym douce pour un groupe et le deuxième groupe se consacrait à la formule bien être (Hammam, Jacuzzi, Jacuzzi) et au billard .

L'après midi,  les 9 participants ont pu découvrir le bowling pour certains, ou se perfectionner pour d'autres. Un tournoi a clôturé la journée dans une ambiance dynamique  et conviviale. Les  stagiaires sont ravis de leur participation et de cette découverte!

SORTIE DE SKI ALPIN

         Première sortie 2012 de ski alpin

               Mardi 17 janvier 2012

               A  VILLARD  DE  LANS

Encadrement : -Françoise  et  Cyril

Participants : 6

          Par un temps radieux,  le groupe a évolué sur le domaine skiable de  "La Côte 2000 "-" Corrençon"et a pu découvrir la station . La qualité de la neige  était parfaite. Après une matinée active le groupe s'est retrouvé au restaurant pour la pause de midi. L'après midi a été aussi active et le groupe  était très satisfait de cette 1ère journée de ski alpin de la saison 2012!

 

 

 

JOURNEE EQUITATION N°3

             JOURNEE  EQUITATION

               Mardi  20  mars  2012

               Les  Poneys d'Eole

         La  Lègre  07 130  CORNAS

 

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STAGE BOWLING N°8

                   STAGE  BOWLING

                Mardi 21  février  2012

     Au  Bowling  de  Saint Marcel Lès Valence

 

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CALENDRIER DES STAGES 2O12

                    CALENDRIER  DES  STAGES   2O12

     La nouvelle plaquette du calendrier prévisionnel 2O12 est paru.

Vous pouvez la consulter directement sur ce site ou la demander à votre association ou encore venir la chercher au Comité.

     Plusieurs entreprises et commerces qui figurent dans nos publicités ont permis la réalisation de cette plaquette.

Réservez-leur votre préférence et faites-vous connaître !

Pour visualiser le Calendrier CLIQUEZ ICI

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE 2O12

           ASSEMBLÉE  GÉNÉRALE  2O12

              Vendredi 27 janvier 2O12

                        à 14h

        A la Maison des Bénévoles du Sport

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                                            

2011- L'ARDECHE MERIDIONALE...A PIED OU A VELO

LA  SEMAINE  EN  ARDECHE  MERIDIONALE

               Du 6 au 11 juin 2011.

          Pour la 23ème édition des Traversées en Drôme ou en Ardèche, ce sont 39 participants et leur encadrement qui sont montés dans le car, ce 06 juin au matin; alors que 11 partcipants cyclo enfourchaient leur vélo avec leur encadrement, 2 cyclos, et le véhicule d'assistance, pour rejoindre Ruoms, lieu d'hébergement pour la semaine.

   En cours de route, les pédestres ont testé leur capacité en randonnant au Champ de Mars près du Col de l'Escrinet.

   Nous nous sommes retrouvés au domaine de Chaussy où les 73 participants ont pris possession des bungalows et ont découvert ce site de vacances et pour quelques uns les bienfaits de la baignade en piscine.

   Dès le mardi matin nous repartions tous à la découverte de cette Ardèche du sud et chaque jour de paysages différents ; tantôt sur des crêtes et des sommets: Le Roc d'Abraham, le Serre de Barre, tantôt en fond de gorge: le Chassezac, Jaujac ou dans les villages de caractère; Brahic, Lacoste ou Naves.

   Les cyclos à leur façon ont parcouru les mêmes sites et ... quelques cols!...

   Le programme de la semaine, entièrement respecté et favorisé par une météo très agréable s'est terminé à Sampzon; au bord de l'Ardèche, par une collation avant le retour à Valence.

   Au cours de ce dernier regroupement le Président s'est félicité de la parfaite réussite de notre manifestation et s'est vu remettre la brochure réalisée par Gérard Zeller sur l'édition 2010; document remis par Wolfgang Grimm responsable de la délégation allemande de Biberach, composée cette année de 7 personnes.

   Pour les amateurs de chiffres:

                      - Les cyclos ont parcouru 640 km avec une dénivelée de 7500m.

                      - Les marcheurs ont fait: Groupe 1: 93 km pour 4550m de dénivelée

                                                           Groupe 2: 86 km pour 3200m de dénivelée.

FIN D'ANNEE 2011

              SOUHAITS  de  FIN  D'ANNEE

            A la veille des fêtes de fin d'année,

                         Roger JADEAU, le Président

                         Cyril et Delphine

                         Les Bénévoles

            vous souhaitent un joyeux Noël et

            vous adressent leurs souhaits les plus sincères de santé et bonheur pour 2012!

LA CORSE N°13

                 LA  CORSE

      Randonnées à travers la Corse

            Circuit de 10 jours  

          Du 7  au  16 mai 2012

 

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